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Mostrando entradas de enero, 2011

La Tolerancia, valor esencial en nuestras vidas.-

El pasado sábado, 29 de enero, participé en el 'Acto Solemne en Memoria de las Víctimas del Holocausto' organizado por la Comunidad ShemaSefarad de Madrid y la Asociación Cultural ShemaIsraelSefarad de Ciempozuelos, en el Auditorio del Centro Municipal de Formación de Ciempozuelos. Esta fue mi intervención en el mencionado acto:Sé que no voy a decir nada que no esté dicho o escrito, no ahora, sino desde hace siglos. Lo que ocurre es que me temo que por mucho escrito o por mucho dicho no hemos aprendido. El ejemplo de los que digo está nada más abrir los periódicos cada mañana o escuchar la noticias de la radio. “Para que pueda ser he de ser otro, salir de mí, buscarme entre los otros, los otros que no son si yo no existo, los otros que me dan plena existencia”. OCTAVIO PAZ He querido comenzar esta breve intervención con esta frase del maestro Octavio Paz. Una frase que hoy, un día como el de hoy en el que recordamos un atroz suceso de nuestra historia, recoge la esencia, al me…

Lo que veo... y 16.

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Dice Omraam Mikhaël Aïvanhov que...

"En lugar de formularos preguntas sobre el futuro, atormentándoos: ¿qué me sucederá?, ¿qué peligros me amenazan? ... O forjarse sueños que no podrán realizarse, aprended a crearlo vosotros mismos. Sí, podéis preparar vuestro futuro desde hoy mismo. Con el pensamiento, con la imaginación tenéis la posibilidad de elegir la mejor orientación y pedir al Cielo las condiciones y cualidades que os permitan manifestaros un día como un ser de paz, de bondad y de luz. Ya en esta existencia tendréis la posibilidad de ver algunos resultados del trabajo que habéis emprendido. Pero sabed que preparáis principalmente vuestras próximas encarnaciones. Porque esta es una realidad absoluta: un día volveréis a esta tierra, y lo que seréis, las situaciones que encontraréis dependen de vosotros, de la manera cómo preparáis desde ahora vuestra existencia futura. La comprensión de esta verdad es fundamental para vuestro futuro."

XII MEDIA MARATÓN CIUDAD DE GETAFE: 1h:39'.53" MMP, objetivo cumplido.-

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La verdad es que, al abrir la puerta de casa esta mañana, pensaba encontrarme con un día de esos odiosos: lluvioso, húmedo y muy frío. Lo de frío sí era cierto, no superábamos a las 8.30 h los 2º en Getafe, pero ni llovía ni parecía fuera a hacerlo. Ya a esas horas los coches de corredores visitantes comenzaban a llenar las calles del barrio.
Tras desayunar, comprar la prensa y tomar mi café preceptivo en el bar, según salía de casa para recoger el dorsal y el chip, la primera alegría del día: Clemente, mi compañero running, decidía a última hora acompañarme durante los 21 km. Ha significado más que una alegría ya que pensaba -no se había inscrito por problemas de agenda- correr en solitario mi primera Media, con lo que ello conlleva, y su presencia no sólo ha significado compañía y motivación sino apoyo y ritmos más controlados.


A las 9.30 h. cruzaba la avenida para acreditarme. No creo que nunca participe en una carrera más cercana a casa que esta. Qué comodidad. El ambiente en el Pol…
Todas las opiniones son respetables, pero lo cierto es que a mi hay algunas que no me merecen ningún respeto. Respeto a la persona, siempre, pero respetar una opinión que atenta directamente contra mis principios -los que tengo, los míos- pues mire usted, NO.

Motivación: Esos locos que corren!

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Antes de una 'media'... sentirse identificado, motivado, SOMOS TODOS ESOS LOCOS QUE CORREMOS... es muy bueno!

Dice Omraam Mikhaël Aïvanhov que...

"Cada día es una nueva existencia: cada mañana nacemos al mundo, cada noche abandonamos el mundo, y es importante vivir bien este momento porque prepara las condiciones para el día siguiente. Cualquiera que sea el modo en el que hayáis vivido el día, en el momento de dormiros, esforzaos por desechar todo lo que pueda oscurecer vuestra conciencia. Invocad los mejores pensamientos y los mejores sentimientos para que os acompañen durante este viaje sagrado que vais a hacer al otro mundo. Al día siguiente, comenzaréis la nueva jornada con sensaciones de paz, de luz, de alegría."

Lo que veo... y 15.

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El tiempo es el único que da y quita razones. Unas veces hay que esperar más y otras menos. Unas veces nos la quita y hay que asumirlo; y otras nos la da y, desde la humildad, habrá que recordarlo.
La motivación es importantísima en cualquier actividad o acción que desarrollemos en nuestras vidas. Así es, y así será siempre, pero no debemos olvidar que hay momentos en los que se nos exige -o nos exigimos- un exceso de sacrificio; en esos momentos la motivación deja de ser importante para convertirse en esencial. Y la esencia es la clave del éxito. Sin motivación no hay objetivo, como sin objetivo no hay motivación.

Más Judío... Día Internacional en Memoria de las Víctimas del Holocausto.

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Hoy el mundo recuerda a las víctimas de la Shoá con distintos actos convocados con motivo del Día Internacional en Memoria de las Víctimas del Holocausto, establecido por una resolución de las Naciones Unidas en 2005. Y yo, como cada día, me siento más judío.






Educar es lo mismo que poner un motor a una barca, hay que medir, pensar, equilibrar, y poner todo en marcha. Pero para eso, uno tiene que llevar en el alma un poco de marino, un poco de pirata, un poco de poeta, y un kilo y medio de paciencia concentrada. Pero es consolador soñar, mientras uno trabaja, que esa barca, ese niño irá muy lejos por el agua. Soñar que ese navío llevará nuestra carga de palabras hacia puertos distantes, hacia islas lejanas. Soñar que cuando un día esté durmiendo nuestro propio barco, en barcos nuevos seguirá nuestra bandera enarbolada.
Gabriel Celaya

Música Running 2011: Aerosmith - Hole in my soul

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Y en esta húmeda mañana...

Dice Omraam Mikhaël Aïvanhov que...

"Apenas os falta algo y ya estáis dispuestos a quejaros. ¿Por qué la constatación de esta carencia debe de repente oscurecer vuestra mirada? El sol sale cada día, tenéis luz, aire, agua, alimento… Podéis ver, oír, saborear, comprender… Y también tenéis la facultad de entrar en relación con el Creador, con todas las entidades celestiales y con los humanos. ¿En qué pensáis cuando os miráis frente al espejo por la mañana?... ¿Y en el momento que abrís el grifo de agua del lavabo o de la ducha?... ¿Y cuando veis a vuestra mujer, a vuestros hijos, en qué pensáis? Quizás diréis, que no tenéis. Admitámoslo, pero cuando salís de casa, os encontráis seguramente con alguien. ¿En qué pensáis cuando lo veis? Todos los seres que viven cerca de vosotros, así como con los que os encontráis, están ahí para haceros reflexionar, para afinar vuestra sensibilidad. En vez de deteneros en lo que os falta, aprended a alegraros por todas las inagotables riquezas de la vida, y vosotros mismos os volveréis…
Si algo tengo que agradecer -y es mucho- a mi experiencia política, es el de la capacidad que me ha generado para saber de lo irreal -lo que te cuentan algunos- de lo real -lo que no te cuentan, o esconden unos u otros-. A veces me gustaría no tener esa virtud, o defecto -dependiendo del punto de vista que se mire- de saber distinguir una situación de otra. En política, por el bien de muchos, a veces, se dice lo bueno y se esconde 'lo malo' para uno mismo. Nos creemos que así salvaguardamos a los que queremos y nos castigamos nosotros solos, en esa soledad insensata. Así, también, no dejamos de salvar -una y otra vez- a aquellos canallas que medran sin escrúpulos dejando aturdidos a la buena gente. Porque en política hay, existe, muy buena gente, la mayoría -independientemente de la ideología- pero, desgracidamente, la especie superviviente suele ser -salvo excepciones- los que tienen esa capacidad de aprovecharse de las buenas personas que repito, son la mayoría.

Lo que veo... y 14.

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Hay que recordar para no olvidar. Hay que recordar lo bueno para no dejar de sentirlo, y lo malo, para nunca repetirlo.
Líder es aquel que toma decisiones sin olvidarse nunca de lo que afecta a los que tiene alrededor.

'¡Sed felices!' por Ignacio Sánchez Cámara

Artículo publicado en ABC el 24 de enero de 2011



EN estas fiestas pasadas es muy frecuente el envío de mensajes en los que se desea felicidad. Por cierto, en estas fiestas hemos celebrado el nacimiento de Jesús de Nazaret, el Cristo, el Hijo de Dios. Su mensaje es, sin duda, sublime, pero, si no resucitó, fue un farsante. Esa es la alternativa: O Dios o farsante. Pero no es posible un Cristo laico que sólo predica una moral mundana.
El locutor de un programa de radio se despedía hace unos días de sus oyentes con un «¡sed felices!». Y no es un caso único. Quizá se emplee con frecuencia esta fórmula con intención ingeniosa, irónica o paradójica. Claro; la felicidad no puede ser mandada bajo la forma de un imperativo, sino solo deseada. ¿Cómo habría de sernos mandada la felicidad o siquiera propuesta como un objetivo posible? Ojalá lograrla dependiera de nuestra voluntad. La felicidad, parece, no depende de la voluntad humana. ¿O tal vez sí? Acaso la fórmula citada encierre una profunda e …

Lo que veo... y 13.

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Dice la Biblia que...

"El camino de los justos es como la luz de un nuevo día: va en aumento hasta brillar en todo su esplendor. Pero el camino de los malvados es oscuro; ¡ni siquiera saben contra qué tropiezan!" (Proverbios 4, 18-19)

Running2011 y... 3: 51.56km., Sevilla y reposando...

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Una semana más tranquila y más reposada. A la vista quedan las cuatro salidas que he realizado, a ritmos cómodos y tratando de recuperar unas piernas que pesaban desde el entrenamiento de la semana anterior. La verdad es que no pensé iba a llegar al objetivo de los 50 km, pero la salida del sábado -dichosa, cabezona, maravillosa- por Sevilla, cercana a los 16 km, me hizo superarlos.
De los cuatro días me quedo con el sábado, lógicamente. Fue una de esas salidas de las que me siento orgulloso -porque hay que tener 'cojones' (hablando mal y en plata y perdón por el vocabulario) y ser disciplinado- porque si lo pienso un poco ni me muevo. Como ya sabéis, desde el viernes estaba en Sevilla asistiendo a la Convención del Partido Popular, mi partido. La noche del viernes era la primera con lo cual las celebraciones, la alegría, la ilusión, los cambios hicieron que tras la cena todo se alargara hasta cerca de las 5h. El frío sevillano de este fin de semana ha sido de esos que se meten…
La poesía es uno de los secretos para mantenernos atados a lo efímero.
Muchas veces comenzar un nuevo proyecto, una nueva etapa, o simplemente dar un nuevo paso en tu vida puede resultar una cuestión de valentía. Porque valentía es andar, no estar siempre parado.

Puedes Confiar: Convención Partido Popular Sevilla 2011

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Puedes confiar...

Dice Omraam Mikhaël Aïvanhov que...

"Encontráis que la vida es difícil, y es verdad; que los humanos son a menudo malvados y desagradecidos, también es verdad. Pero ¿acaso es ésta una razón para estar siempre indignado, irritado, y amargado? ¿No os dais cuenta que con esta actitud, es a vosotros mismos en definitiva a quienes estáis dañando? Algunos dirán que no pueden evitar indignarse por el espectáculo del mundo y que, si se hacen daño, no se les puede reprochar porque sólo se están haciendo daño a sí mismos. Pues bien, este razonamiento prueba que no tienen una buena comprensión de las cosas.
Todos los humanos están unidos entre sí, y si estáis tristes, deprimidos, melancólicos, ello se refleja en las personas con las que os encontráis. ¿No queréis hacer daño a nadie? Aparentemente es cierto, no se lo hacéis; pero se lo hacéis igualmente, porque propagáis ondas y partículas negativas. Creéis que estáis separados de los demás, pero os equivocáis: vuestros pensamientos y vuestros sentimientos influyen en vuestros …

Próximo Objetivo: XII MEDIO MARATÓN DE GETAFE.

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No, sí, no, sí; no sé, no sé. Que sí sé que sí. Que allá voy. Que me lo tomo como un entreno más acumulando los 21 kilómetros. Que me pilla frente a casa la salida y luego, cuando veo por allí a todos los corredores aparcando y calentando en la calle, me arrepiento y tengo remordimientos de conciencia de no haber participado -me ocurrió el año pasado-. Que hay muy buen ambiente y el recorrido lo conozco perfectamente. Que no voy a por MMP (me conformaría con 1h 45') sino a disfrutar... que ya me he inscrito y ¡¡¡ale, a por ello!!!

La Media Maratón de Getafe en su XII Ediciónse celebrará el próximodía 30 Enero de 2011, la salida se efectuará al igual que ediciones pasadas a las 10:30 de la mañana frente a la puerta del Polideportivo Juan de la Cierva de GETAFE.

La retirada de Chips y Dorsales se efectuará de 8.30 a 10 horas en el Polideportivo Juan de la Cierva.

El recorrido es de 21.097 km. con llegada en el Polideportivo Juan de la Cierva, con un tiempo límite de llegada de 2 h. 30…

Dice Francisco Ayala que...

“El verdadero ejercicio intelectual no consiste en seguir modas, sino en encararse con las dificultades de la propia época"

Música Running 2011: Jackson Browne - Running on Empty

Buena, auténtica, con ritmo... running...

Dice Homero que...

"Y vi a Sísifo, que soportaba pesados dolores, llevando una enorme piedra entre sus brazos. Hacía fuerza apoyándose con manos y pies y empujaba la piedra hacia arriba, hacia la cumbre, pero cuando iba a trasponer la cresta, una poderosa fuerza le hacía volver una y otra vez y rodaba hacia la llanura la desvergonzada piedra. Sin embargo, él la empujaba de nuevo con los músculos en tensión y el sudor se deslizaba por sus miembros y el polvo caía de su cabeza." (La Odisea)
Querido hijo...
No esperes nunca nada de nadie más que de ti mismo.

Lo que veo... y 12.

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Dice Omraam Mikhaël Aïvanhov que...

"Como toda criatura viva, el ser humano debe satisfacer sus necesidades, e incluso es así como se define: por sus necesidades; porque las necesidades están unidas a la vida. En efecto, vivir, significa satisfacer unas necesidades: necesidad de respirar, de alimentarse, de protegerse, de amar, de ser amado, de conocer, de enriquecerse, de crear... ¡Sólo hay necesidades! La diferencia entre los seres está únicamente en el terreno o en el plano dónde cada uno busca satisfacerlas. Aquél que cree poder hallar la plenitud en el plano material, termina un día u otro sintiéndose decepcionado y desgraciado, porque descuidando las necesidades de su alma y de su espíritu, abre en él un vacío que nada podrá llenar jamás. Y no sólo se sentirá decepcionado y desgraciado, sino que chocará continuamente con todos aquellos, y son muchos, que dan prioridad a las necesidades materiales, como él hace. Sólo las necesidades espirituales no engendrarán ningún conflicto, ningún tropiezo, porque el mundo…
Lo interesante no es lo que se ve, sino lo que no se ve. Lo interesante no es lo que se toca, sino lo que se siente.

Mi madrid y... 67.

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Dice el Talmud que...

"No desprecies a hombre alguno y no consideres nada como imposible. Porque no hay hombre que no tenga su hora, y nada que no tenga su lugar. (Pirké Avot 4:3)"
Leo por ahí que en España hay 656.000 casas terminadas sin vender, 290.000 en construcción, 360.000 en obras paradas junto a una deuda de 400.000 millones de euros. ¿Quién va a pagar?
Y es que se ponen los pelos como escarpias de pensar no ya en la situación que tenemos los que estamos, mal que bien o bien que mal, sino por la situación que estamos generando a los que vienen detrás: los jóvenes, nuestros hijos.
De momento se me ocurre una solución imprescindible e importante: cambio de gobierno.

Lo que veo... y 11.

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Sin confianza es imposible echar a andar. Sin confianza es imposible tomar decisiones que repercutan en la consecución de objetivos comunes. Le ocurre, en estos momentos, a España: gran nación paralizada por un gobierno pésimo, sin liderazgo. Le ocurre también a cualquier organización empresarial o política, dirigida por personas 'pobres', de espíritu y confianza.

Running 2011... y 2: 80.01 km acompañado de las Reebok Zigtech.-

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Realmente satisfecho de los kilómetros acumulados en esta segunda semana de enero. Satisfecho no sólo por el volumen, también por las sensaciones, los ritmos, la disciplina y el bajo nivel de cansancio. Está claro que la motivación es esencial, importante, imprescindible, pero tengo que decir -y creo que tras 100 km con ellas puedo hacerlo- que rodar/trotar con estas zapatillas, las ReebokZigTech, está provocando que mis articulaciones, músculos y, sobre todo, rodillas, no se carguen y sufran tanto como ocurría habitualmente. Me he dado caña, han sido kilómetros por asfalto, acumulando y acumulando, con ritmos buenos los primeros días y más suaves los últimos, pero suficiente para poder decir que ha sido una muy buena inversión.
Este mes lo quiero dedicar, como ya comenté, a acumular kilómetros. El próximo mes lo dedicaré a rodajes largos intercalados con series y cuestas para buscar también algo de ritmo alegre.
De mis cinco salidas en esta semana me quedo con la de ayer domingo. Quedé…

Dice la Biblia que...

"Presta oído a la sabiduría; entrega tu mente a la inteligencia. Pide con todas tus fuerzas inteligencia y buen juicio; entrégate por completo a buscarlos, cual si buscas plata o un tesoro escondido." (Proverbios 2, 2-4)

Españoles en el mundo: Israel.

Censura en TVE... En este blog NO existe censura!!!!!!Y es que merece la pena ver este reportaje que la televisión pública 'progrepacotilla' no ha creído 'conveniente' emitir...





'Más allá de la caricatura' por DAVID GISTAU

Aunque todavía inspire a algunos autores de viñetas como Forges, la caricatura nazi del judío, aventada por publicaciones como Der Sturmer, ha evolucionado en la actualidad. Ya no consiste tanto en el narigudo avariento de rasgos deformados por la maldad que exprime a los recién nacidos para beberse su sangre. La reducción contemporánea del judío retrata a un hombre, siempre narigudo pero vestido de uniforme, al que se le pone expresión de placer sexual cuando pasa con su carro de combate por encima de niños palestinos. Ésa es la visión propagandística de la izquierda antijudía. Y no se admite otra. Menos aún, una que humanice al judío.

Recuerdo una conversación con un amigo israelí en la que hablábamos cómo, influido por esa caricatura que, con sus variaciones, es tan antigua como el cristianismo, el público europeo aún debía descubrir de Israel lo obvio. Que es un país donde la gente tiene hijos, y va al cine, y liga en las discotecas, y se baña en el mar, y se divorcia, y llora, y r…

Motivación: Distance Running Compilation

Tras los kilómetros de hoy, me ha gustado ver este video...

Dice Antonio Machado que...

"Si es bueno vivir, todavía es mejor soñar, y lo mejor de todo despertar."
La política es ese sector público en el que muchos, la gran mayoría, vierten sus críticas, desahogos y chabacanerías. Parece que por el hecho de dedicarte a este 'noble servicio' estás obligado a ser el saco de arena de boxeo para el desahogo de muchos. Es verdad que en pocas ocasiones, como en el resto de los ámbitos y sectores de la sociedad, -ya sea empresariales, asociativos, funcionariales, o incluso personales- damos pie a críticas, casi siempre merecidas. También sería bueno analizar el interés que esconde quien afirma buscando dañar personalmente al contrario. Me decía un compañero, hace pocos días, que a veces, dependiendo del círculo en el que se encontrara, le daba 'corte' decir que era político. "Cuando dices que eres político de miran con mala cara", me comentaba... Es verdad, tiene razón. La política no vive momentos de prestigio (¿los ha vivido alguna vez?)por culpa de unos pocos. Pero es que vivimos en un país en el que es muy fácil desprestigi…

Lo que veo... y 10.

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Dice Emil Cioran que...

"El hecho de que la vida no tenga ningún sentido es una razón para vivir, la única en realidad."
Cuando escribes de forma sincera, puede ser más peligroso que lo hablas. Todo queda. Opinas, viertes en un papel o post lo que piensas o sientes, dejas caer tus vómitos lingüísticos o tus versos atípicos, tus reflexiones, tus ideas. Te vas desnudando sin darte cuenta y, desgraciadamente, no quiere decir que todo sea entendido igual por quién te lee. Lo que gusta a unos no les gusta a otros. Lo que interpretan otros de tus palabras no es lo mismo que interpretan los unos. Y luego están aquellos que siempre utilizarán tus palabras para lanzártelas como cuchillas... Es lo que tiene esto. Por eso aquellos que ni escriben -bien o mal-, ni leen -mal o bien- provocan uno de los mayores peligros sociales existentes: la ignorancia. Se dejan llevar por el viento que más sopla. Y lo escribo -y digo- por experiencia: los ignorantes suelen ser las personas más peligrosas que existen en cualquier organización, ya sea política, asociativa o empresarial.

'Razones para creer' - Coro Coca Cola

Para este viernes, recogido por ahí, qué mejor para inspirarnos y motivarnos en un día como este...


Uno de los mejores consejos para aquellos que tengan responsabilidad de gestión, en el ámbito que sea, es saber delegar todo lo posible pero no olvidarse nunca de supervisar absolutamente todo, lo posible y lo que parezca imposible.
Querido hijo... Crecerás, te harás mayor y olvidarás muchas cosas. Cuando tengas ocasión, fíjate en la sonrisa de un niño pequeño, en sus primeros pasos, corriendo en la calle, en un parque. Ese instante de felicidad para él, te generará la sonrisa y la ocasión feliz de recordar a tu hijo cuando vivía ese mismo momento. No desperdicies nunca éstas oportunidades, a lo mejor tu padre desperdició muchas.

Inauguración COLEGIO AGUSTÍN RODRÍGUEZ SAHAGÚN en el distrito Villa de Vallecas.

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La presidenta de la Comunidad de Madrid, Esperanza Aguirre, ha inaugurado este jueves el colegio público de Educación Infantil y Primaria Rodríguez Sahagún que, con el nombre del ex alcalde, es el primer centro de estas características que abre sus puertas en el Ensanche de Vallecas.
Sus instalaciones se han levantado en una parcela de casi 20.000 metros cuadrados y cuentan con una superficie de 5.486 metros y dispone de 12 aulas de Infantil y otras 20 de Primaria y reúne en su interior un total de 800 nuevas plazas públicas.

El centro dispone de una plantilla de 34 profesores y funciona a pleno rendimiento desde el inicio del presente curso escolar una vez concluida la segunda fase de las obras con la construcción de las unidades de Primaria. Cuenta, además, con seis aulas de desdoble, una sala de usos múltiples, biblioteca, gimnasio y comedor.
Este colegio es uno de los que cuenta con enseñanza bilingüe en la región y la presidenta se ha valido de este rasgo característico en su vis…