Cuando el Silencio Me Llama...

"Sé agradecido. Llénate de dicha. Agradece a la existencia. Que todo tu ser diga: La gracia de la existencia es infinita".

Uno reflexiona sobre lo que quiere, lo que piensa o lo que mas siente. Normalmente cuando reflexionamos sobre algo, lo hacemos porque ese algo nos preocupa o nos busca. En estas caminatas diarias, en estos días, vengo reflexionando sobre la adversidad, pero sobre todo cómo esa adversidad, percibida de un modo u otro, supone también para unos una situación diferente: una situación de impulso o una situación de bloqueo.  Nuestra actitud ante la adversidad dice mucho de nosotros como personas. Conocernos es imprescindible para saber que, pase lo que pase, somos capaces de seguir adelante.  Todas las personas que conozco, y sobre todo esas personas que más admiro y tengo como referentes tanto en el ámbito empresarial como en el espiritual, les ha tocado enfrentarse a la adversidad varias veces en su vida. Lo hacen con valentía y carácter, sin hundirse ni convertirse en víctimas.  Para muchos la adversidad fue su trampolín. Les hizo líderes en sus vidas, en sus carreras pro

Somos lo que pensamos. Somos lo que hacemos con nuestras intenciones.

Una caricia el sol un suspiro la luz el susurro la vida el campo el trigo el silencio la sed que siento limpia el aire que me mira agotado callar cautivado  ser y estar.

Todo lo que se exagera en el pensamiento termina por evaporarse en la realidad.

“La conformidad es el carcelero de la libertad y el enemigo del crecimiento”

No estoy últimamente animado en la escritura. Ni siquiera sé si estoy animado en algo más que los trabajos y proyectos que me llevan el tiempo.  Es como si mi mente vagabundeara más de lo que lo hace habitualmente y me llevara de un lado a otro, sin fijar un objetivo claro, esa dirección tan necesaria siempre al caminar. Creo que necesito descanso, pero no un descanso físico sino un descanso mental. He estado en Minaya. He contemplado esos campos que en estos momentos se llenan de un verde brillante y maravilloso. Es posiblemente en ese momento, cuando dejas la vista perdida en el cuadro infinito que junta el verde de la siembra con el azul del cielo, cuando más consigues que tu estado mental se paralice, se detenga, y te permita encontrarte contigo, fuera de ese ruido vital que nos lleva como en volandas. Interpretamos la vida según la percibimos. Vemos el mundo según nosotros queremos verlo, pero no tiene por qué ser real. La única realidad está dentro de cada uno.  

Lo mejor de cada uno siempre está en el interior y tiene mucho que ver con el corazón y con el alma. Rebusca dentro de ti y llegarás a encontrar ese equilibrio que podrás trasladar a los demás.

La poesía simplemente es la manera de expresar la emoción de la vida dibujando palabras. Hay quién habla demasiado, hay quien simplemente escribe.

"La Felicidad no es algo que haya de ser obtenido. Por otra parte, usted es siempre Felicidad. Este deseo nace de la sensación de incompletud. ¿Para quién es esta sensación de incompletud? Indague. En el sueño profundo usted era feliz. Ahora no lo es. ¿Qué se ha interpuesto entre esa Felicidad y esta no felicidad? Es el ego. Busque su fuente y encuentre que usted es la Felicidad. No hay nada nuevo que obtener. Por otra parte, usted tiene que deshacerse de su ignorancia, la cual le hace pensar que usted es otro que Felicidad solo. ¿Para quién es esa ignorancia? Es para el ego. Rastree la fuente del ego. Entonces el ego se pierde y queda la Felicidad. La Felicidad es eterna. Usted es Eso, aquí y ahora… Ésa es la llave maestra para disolver todas las dudas. Las dudas surgen en la mente. La mente nace del ego. El ego surge del Sí mismo. Busque la fuente del ego y el Sí mismo se revela. Sólo queda Eso. El universo es sólo el Sí mismo expandido. No es diferente del Sí mismo."

Descubrí que las lágrimas existían para llorar. Comprendí que el amor  nacía para morir. Entendí que el corazón latía para dejar de latir. Sentí que vivir suponía volver a sufrir. Supe que solo un privilegio despertar te puede redimir.

No todo es lo que se ve. No todo es lo que se dice. Todo es lo que se hace.

"No puedes enseñar lo que no has aprendido, y lo que enseñas lo refuerzas en ti al compartirlo."

Caminando vamos por senderos inhóspitos, quién sabe lo que uno encontrará. Pero no podemos estar constantemente parándonos, debemos superar cada adversidad hasta la siguiente. La Paz interior nos acompaña.

Los lunes, en mi caso, son algo extraños. Salto de la cama en cuanto despierto, con ganas de comerme el mundo, aunque a veces cueste superar los obstáculos que aparecen en el camino. En los últimos tiempos, me acuesto el domingo apretando los ojos para que amanezca cuanto antes y comenzar así una semana que podrá llenarse de sobresaltos, de éxitos o fracasos, pero siempre de vida porque es la vida lo que se nos ofrece cada mañana. Y así, una vez que doy las gracias por el privilegio del nuevo día, me inyecto en vena cerebral una buena dosis de ánimo, valor y entusiasmo para superar cada barrera o alcanzar cada uno de los objetivos que me planteo. Y todo es esfuerzo; todo es esfuerzo y compromiso . Siempre hay un objetivo que perseguir y ese objetivo supone cambios. Para cambiar tienes que tomar una decisión y comprometerte.  Solo con decisión y compromiso superarás todos los obstáculos y no darás nunca marcha atrás.  El primer pensamiento que he anotado esta ma

"No hay nada más que el contenido de la consciencia en el momento presente. Todo lo demás es sumergirse en el relato mental."

Acaba uno de pasar el umbral del medio siglo de vida. Tal vez algo perplejo, con algunos miedos difíciles de evitar, algunas arrugas convertidas en surcos y, por qué no decirlo, alguna cicatriz provocada por más de una caída en el camino. Así, según parece, uno tiene ya 50 años de vida, 10 lustros, 5 décadas o, lo que es lo mismo, medio siglo. Me acompaña un sentimiento de gratitud. Gratitud por haber tenido el privilegio de vivir este medio siglo lleno de errores y fracasos, pero también con algún acierto. Vivir es eso. Y mientras haya vida seguiremos errando o acertando. Por ello me enfrento a esta edad, entre mística y filosófica, pensando fundamentalmente en el presente y tratando de no mirar mucho al pasado, ni siquiera sé lo que me deparará ese futuro. Quiero caminar con calma, aunque sé que en estos años todo comienza a darse prisa aun a sabiendas que las prisas no son buenas. Llegar no ha sido nada fácil, qué hay de fácil en el caminar, pero ahora hay que seg

Decidimos en base a nuestros hábitos y la forma de vida que tenemos tiene como base el hábito. Quiere decir que los cambios vienen provocados, fundamentalmente, con el cambio de hábitos. 

"El camino de la vida es muy sinuoso, y es bueno que lo sea. Crea un desafío a tu valor y energía, y añade alegría a la victoria. Sólo a quienes nunca han emprendido la marcha se les puede llamar derrotados. El que parte ya ha ganado la mitad de la batalla. Y las derrotas que ocurren en el ínter no son derrotas; son el trasfondo contra el cual las victorias pueden resaltar con mayor gloria. La existencia está contigo en todo y en cada momento; por eso el logro del objetivo es seguro..."

No incluyo dos palabras en mi vocabulario: para atrás. Cada día me levanto con tres en la mente: siempre hacia delante.

Sin darnos cuenta nos conectamos y desconectamos con nosotros mismos perdiendo muchas veces el hilo de la razón.  Esa corriente que nos falta para estar dentro de nosotros, con nosotros, nos lleva dar bandazos o detenernos en nuestro caminar. Buscamos cambios pero no damos los pasos necesarios para ello. Queremos cambiar pero no somos capaces de focalizar el qué tenemos que cambiar. Buscamos excusas para no salir de la zona de confort en la que presumiblemente nos sentimos cómodos o seguros, no terminamos nunca lo que empezamos. Pero el cambio comienza en ti. El cambio comienza en el Ahora, ya. Si somos capaces de dar el paso y cambiar, todo a nuestro alrededor cambiará. Porque no es al revés, es así. No porque cambie todo a nuestro alrededor cambiaremos nosotros. El cambio comienza en ti.   Nada cambia si tu no cambias y para cambiar debes dejar de actuar como antes. Si continuas haciendo lo mismo, es imposible que cambies. El cambio provoca nuevos c

Una vez cometido el error lo mejor es no negar la evidencia y asumir la responsabilidad. Comenzar a caminar y dar pasos con seguridad.

“Compare usted la conciencia y su contenido con una nube. Usted está dentro de la nube, mientras que yo la miro. Está usted perdido en ella, casi incapaz de ver la punta de sus dedos, mientras que yo veo la nube y otras muchas nubes y también el cielo azul, el Sol, la Luna y las estrellas. La realidad es una para nosotros dos, pero para usted es una prisión y para mí es un hogar.” (Nisargadatta: Yo soy eso)

“vivir es más importante que buscar el sentido de la vida”.

Cada día es un buen día para sacar lo mejor de ti, para dar ese primer paso, para intentar ese nuevo proyecto, para cambiar o simplemente para ser tú, tal cual. Vívelo.

Últimamente duermo peor de lo que dormía y mi mente no descansa lo suficiente. Lo sé porque mis pensamientos divagan y me cuesta algo más concentrarme. Despierto muy temprano, aunque en días como hoy haya sido por ese maravilloso coro de sonidos, que provocan los pájaros en el amanecer del campo. Son días soleados, aunque algo fríos y ventosos. En el campo casi todo es así y por eso cada uno de los ruidos que observamos nos llenan de silencio. Una de las cosas sobre las que he reflexionado estos días es que a  todos nos cuesta tomar decisiones . Las aplazamos, las olvidamos, encontramos mil excusas para no tomar la decisión de ese cambio, dejamos de hacer lo que debemos o simplemente vamos postergando el comenzar a hacer lo que nos gustaría.  No queremos decidir .  En cambio, todos sabemos muy bien aconsejar a los demás cómo tomar una determinada decisión; en lo que debe cambiar o en lo que mejoraría su vida si hiciera tal o cual cosa desde nuestro punto de vista.

"No te alboroces cuando tu enemigo cae, y en su tropiezo no permitas que tu corazón se alegre..." 

Los paseos por el campo, en esta época en la que el contraste de lo verde de la siembra que crece, las amapolas que se han revelado al invierno, el cielo azul entre ese infinito de florecillas amarillas, es un reconstituyente vital. Y es vital porque pateando estos caminos, que parece se pierden más allá de las viñas y los trigales, es cuando consigues que esa cabeza descompuesta en mil pensamientos se ordene y agarre a esa luz que desde el cielo parece salir al encuentro de nuestras sombras.  La experiencia en la vida, más allá del agradecimiento vital, te va haciendo entender muchas cosas. De esas caídas te has levantado, esas balas has conseguido esquivar, de otros envites terminas arrastrado pero no muerto… y es ahí, en esos instantes en los que mirando todo esto que nos rodea, fruto de la belleza natural del campo, cuando Él te agarra desde no se sabe dónde y te dice que no es el tener sino el Ser , que puedes llenarte de todo y estar vacío por dentro, que puedes tener to

Lo mejor de cada uno siempre está en el interior y tiene mucho que ver con el corazón y con el alma. Rebusca dentro de ti y llegarás a encontrar ese equilibrio que podrás trasladar a los demás.

"Perdonar a otros es la única manera en que nosotros mismos podemos ser perdonados, ya que refleja la ley celestial según dar es lo mismo que recibir."

Si fuéramos capaces de vencer nuestro ego, ese enemigo interno que se apodera de nosotros, otra vida nos acompañaría.

Cada día deseo más el despertar. El clima comienza a hacerme sentir en equilibrio y el haber dejado atrás los fríos y las lluvias me hace estar mejor. Todo es cuestión de mente, de pensamientos; reconozcamos que cada uno, cada cuál, se siente más cómodo en unas condiciones que en otras. Mis caminatas diarias, que trato de intercalar con el running, me sirven para meditar y adentrarme en mi con esos pensamientos que vienen y van. Encontrar el equilibrio vital no es fácil, pero hay que desearlo . Debemos asumir nuestra historia para aprender de ella y seguir creciendo. Debemos dejar de negar ciertas emociones y enfrentarnos con valentía al dolor que nos provocan. Debemos asumir las derrotas y evolucionar con ellas. Somos el Ahora, no somos el tiempo. El Ahora dura segundos. Nuestros pensamientos son compulsivos, se sienten culpables y atacan la verdad. ¿Por qué no cuestionamos lo que vemos, lo que percibimos? ¿Qué es real, qué es ilusorio? Conocemos el mundo a travé