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Mostrando entradas de junio, 2020
La Bien Querida - Recompensarte ft. Los Planetas, Muchachito
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28.06.2020... Principios de la Psicología Budista
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Soy una especie de alma errante que camina envuelto en mil contradicciones. Últimamente, tal vez por el cansancio de los años, o tal vez, también, por las heridas causadas por las caídas, busco con más ahínco que nunca la serenidad, el vivir tranquilo. Hace unos días, alguien me decía que iba a iniciar un nuevo proyecto de negocio, con los líos que ello conlleva, con el objetivo de vivir mejor . Mi respuesta, diferente a la que hubiera dado en otras épocas de mi vida, fue que se buscara otra excusa o justificación. ¿Vives mal? ¿Te falta algo? ¿Tienes más de lo que necesitas? Eres un privilegiado. Con lo que, otro proyecto, más allá del emprendimiento, no es para vivir mejor, normalmente es para tener más. Y eso no tiene fin. No acaba nunca. ¿Y qué te parece? Que yo me he embarcado en un proyecto realmente complicado: quiero vivir tranquilo. Aprender a vivir tranquilo, cuando has pasado media vida metiéndote en charcos, no es fácil. Hay un libro fantástico
Encuentro en Origen - Sergi Torres & Andrés Espinosa "Sentires sobre lo ...
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21.06.2020... Día 100: Solsticio de DesAlarma.
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Despierto temprano, para ser domingo. Así que aprovecho y hago un repaso rápido del correo antes de salir a comprar la prensa. Hoy, por anoche, expiró el Estado de Alarma . Esta situación atípica, que nos ha mantenido a todos en un estado de semi libertad. 🌞Coincide con el solsticio de verano , cargado de simbolismos. La palabra solsticio (del latín solstitium (sol sistere), significa “Sol quieto”) y son los momentos del año en los que el Sol alcanza su mayor o menor altura aparente en el cielo, y la duración del día o de la noche son las máximas del año, respectivamente. Los solsticios representan el eterno contraste de la luz y la oscuridad, de la vida, la muerte y el eterno renacer de la creación, donde nada puede ser destruido, solo transformado, es el ave fénix que siempre renace de sus cenizas. 🌞 TRANSFORMACIÓN. RENACIMIENTO. En el solsticio de verano el Sol alcanza su altura máxima al mediodía y se corresponde con el día más largo del año, marcand
20.06.2020... Día 99: Vieja anormalidad.
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El cielo azul, deja que la luz del sol inunde esta habitación, en esta casa, desde que ha amanecido hasta estas horas que me pierdo entre las páginas. La temperatura va en aumento, es el inicio de este verano que no se pretende normal, como no lo ha sido el resto del año. El sábado es como el día de descarga, de esa especie de desconexión. Agolpo pensamientos e ideas que, a partir del domingo, voy dando forma o tirando a la basura. ☝️ Si somos capaces de cuidar el presente, el futuro se cuidará solo. Mi salud mental, me impide ver mínimamente la televisión aunque, reconozco, en los fines de semana veo algo más. Ahora, el machaqueo constante es el término de la nueva normalidad. Comienzo a estar hasta las narices de escuchar y leer esta mentira. Mi pregunta está siendo la misma durante todos estos días: ¿qué nueva normalidad? A lo mejor lo que estamos, o volvemos, o entramos, es en la vieja anormalidad. No veo, en absoluto, que nada sea nuevo. 👉
19.06.2020... Día 98: Dejar fluir.
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Es viernes. En este final de semana llego con un aire algo más positivo. Ni sabemos cómo serán los próximos días, ni prefiero ni quiero imaginarlo. Tal vez busquemos más allá de lo real y eso, sin duda, nos genere a la larga frustraciones. La temperatura sube, parece entramos en el verano y, parece también, a no ser que el BOE lo cambie (en este caso imposible), es el último fin de semana en Estado de Alarma. Me doy cuenta, que nuestra cultura nos lleva por una línea educativa, en la que pensamos que podemos ser capaces de controlarlo todo, que podemos conseguir cualquier cosa que nos propongamos, incluso aquellas que no están a nuestro alcance. Y así, esta generación nuestra, también está educando a nuestros hijos. Forzar las cosas puede ser devastador, nunca deben forzarse, por lo que dejar fluir y que las cosas sigan su ritmo siempre es la mejor opción. Cuando nos anteponemos y no dejamos que las cosas fluyan, que lleven su propio ritmo, acabamos por enga
18.06.2020... Día 97: Personas.
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Al igual que de incertidumbres, los días se van llenando de cansancio. Sol, luz, calor. Vamos llegando, poco a poco, a esta nueva normalidad que no dejará de ser anormal que, entre otras cosas, es el estado habitual de muchos de nosotros: anormalidad. Percibo, en la mayoría de las personas con las que hablo, que muchos han intentado sacar el mejor partido de esta época de confinamiento y estado de alarma, adaptándose a las circunstancias; otros, en cambio, se han refugiado en la queja y en el maldecir a la mala suerte. Esto que ha ocurrido, y ocurrirá siempre, ha vuelto a poner en pie a estos dos tipos de personas que habitamos el mundo. Personas que ante las mismas circunstancias y situaciones, se comportan de dos modos totalmente diferentes: las que tratan de sacar lo mejor de cualquier circunstancia y las que prefieren la queja y la amargura, la comodidad de lo que hay, a moverse. Por eso, hay personas que llegan, y otras que no. Personas, que no deja
Momentos... Final del día!!!
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17.06.2020... Día 96: La Parábola de los Talentos.
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A las 6 h. repasaba la prensa. Una de esas pesadillas me alteró la noche y desperté antes de la cuenta. Aprovechar. No merece la pena volver a dormir un rato más, así que iniciamos el día prontito. Y temprano, con el frescor de la mañana, según caminaba, con tranquilidad, con más o menos orden de ideas, reflexionaba sobre los dones que recibimos al nacer, por el hecho de Ser. Lo que la vida nos da y nos ofrece. Somos nosotros los que, posteriormente, hacemos bien o mal uso de ello. Hoy, en la caminata, he recordado una de esas enseñanzas de esos coach que ya lo eran hace miles de años. En este caso me refiero a Jesús de Nazaret . Al llegar he cogido la Biblia que tengo en la oficina y he buscado para volver a leer bien: la Parábola de los Talentos . Seas religioso o no, incluso ateo, la sabiduría no entiende de religiones, se recoge y se agradece. Esos libros, entre los que incluyo la Biblia, son una fuente de sabiduría e inspiración, que está ahí para aquél que
16.06.2020... Día 95: Miedo y Confianza.
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No sé, es como si el verano no quisiera llegar. Ha amanecido el día extraño, plomizo, nublado y diría que fresco. Aunque el sol luego nos acompañó, la temperatura tampoco está siendo elevada así que llevar chaqueta y camisa de manga larga no molesta demasiado, el día concluye entre grises y lluvias. Las calles están llenas de gente, hay bastante tráfico y las terrazas de los bares se encuentran a rebosar. Es curioso porque las oficinas, en su mayoría, no lo están tanto. Los polígonos industriales están vacíos y, sinceramente, por instantes, todo da un poco de miedo. Volvemos a confiar, unos, pero el miedo se apodera de otros. Depende de la forma de ver de cada uno. ¿Verdad? 🔴 ¿En tu día a día qué alimentas más, el miedo o la confianza? ➡️ El miedo, como sabemos, es lo opuesto a la confianza. Si tenemos miedo, si lo alimentamos con pensamientos, conscientes o inconscientes, estamos socavando la confianza. El miedo puede ser positivo , porque nos pone al