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Mostrando entradas de enero, 2018

Dice Theodore Roosevelt que...

“Es mucho mejor atreverse a hacer cosas grandes, a ganar triunfos gloriosos, inclusive si somos frenados por el fracaso; que estar al mismo nivel de esos pobres espíritus que no gozan mucho ni sufren mucho; porque viven en un crepúsculo gris que no conoce ni la victoria ni la derrota."

Espiritualidad: Hermano Roger Schutz

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Siempre digo lo mismo porque no dejo de creer en lo mismo, si dispersamos en demasía nuestras actividades y no focalizamos bien los objetivos, lo normal es que no hagamos nada en condiciones. Focalizar y no dispersar, apuntar a una diana y disparar.

Dice Descartes que...

“No hay nada que esté enteramente en nuestro poder más que nuestros pensamientos” 

28.01.2018... El reflejo del cristal...

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Últimamente no soy yo. Lo sé. Ni pienso, ni escribo como creo o quiero. Tal vez, también, ni sienta ni actúe como debo. Tampoco voy a adornar por aquí nada, ni vaciar mis excrementos mentales en esta noche de soledad laboral. Suelo quedarme en mis adentros lo más personal y, tal vez, cuestionable; posiblemente buscando esa intimidad que va desde la exigencia, a la crítica de uno mismo; de la culpa al perdón personal. Para caminar hay que aprender también a perdonarse. Hoy en el tren, mientras viajaba, con la cabeza apoyada en el cristal buscando la velocidad de la vida que pasa sin pretenderlo, me he sorprendido refleja do, cabizbajo. Es curioso cómo cuando anochece muchos van mirando en el cristal esos reflejos que no dejan de ser uno mismo. Son figuras que viajan a la misma velocidad que nosotros. Somos nosotros, es nuestro yo. Ese yo que nos sigue a todas partes y que solo de vez en cuando decidimos parar, detenernos y mirarlo. Tal vez me guste más el yo de mi
Uno puede cometer errores en su camino, algunos de seguro irreparables, reconocerlo es un paso importante, no repetirlos también. Pero no nos dejemos caer porque una vez caído siempre cuesta levantar.

Dice el Dalai Lama que...

"La clave para transformar nuestros corazones y mentes es tener un entendimiento de la forma en la que funcionan nuestros pensamientos y nuestras emociones. Necesitamos aprender cómo identificar a los lados opuestos en nuestros conflictos internos. Con la ira, por ejemplo, necesitamos ver cuán destructiva es la ira y, al mismo tiempo, darnos cuenta que hay antídotos dentro de nuestros propios pensamientos y emociones que podemos usar para contrarrestarla. Entonces, primero, entender que los pensamientos y las emociones aflictivas son destructivas y negativas, y segundo, intentar fortalecer nuestros pensamientos y emociones, que son sus antídotos, y así podemos gradualmente reducir la fuerza de nuestra ira, de nuestro odio y demás".

26.01.2018 Reflexiones del Invierno IV.

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Esta semana ha fallecido el gran poeta Nicanor Parra . Aunque no es uno de esos momentos en los que leo lo que me gustaría leer, sí que busqué algunos poemas suyos para recordar su esencia e impostura poética. Encontré uno de esos que nos pellizca el alma, al menos a mí. Dice: “Poco a poco me fui quedando solo Imperceptiblemente: Poco a poco Triste es la situación Del que gozó de buena compañía Y la perdió por un motivo u otro. No me quejo de nada: tuve todo Pero sin darme cuenta Como un árbol que pierde una a una sus hojas Fuime quedando solo poco a poco.” “Solo” Nicanor Parra . Realmente extraordinario, realmente emocionante. ¿Es este el verdadero caminar en la vida?  Cuando camino estos días, en el amanecer, hacia la oficina, me doy cuenta que busco en ese frío que nos viene acompañando, la limpieza de todos esos pensamientos tóxicos que me acompañan en estas agrias jornadas. Me gustaría hacer una mejor versión de mi, de lo que fui el día anterior, en cada despertar.
No pensar en el qué pasará, pensar en el qué puedo hacer hoy para que no pase. Es la diferencia entre vivir el ahora hoy  para que haya mañana.

Dice un Proverbio Zen que...

"El obstáculo es el camino."

Momentos: no dejar de mirar el cielo!

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Los cambios se producen a base de pequeños pasos y perseverancia. Un compromiso sin acción es una mentira con uno mismo.

23.01.2018... Reflexiones del invierno III.

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Momentos hay en la vida en los que parece que todo se te cae, que todo se derrumba de una manera imparable, como si una corriente torrencial se llevara en un instante lo construido, tal vez porque se sustentara en delgadas vigas de cartón. Cuando uno pasa por momentos en los que se cuestiona todo, posiblemente lo mejor sea no escribir nada.  La escritura deja la senda de los pensamientos y quedan marcados para siempre, de tal manera que cuando pasa la tempestad y dejar caer tus ojos por lejanos escritos, vuelves a vivir esos instantes que no fueron como debían haber sido. Pero se me hace difícil no escribir. Sé que hay ojos leyendo mis líneas y tal vez demasiados queriendo interpretar lo que escribo. Lo que uno escribe es suyo y de cada línea cada cual puede sacar una interpretación diferente. Los que buscan machacarte encontrarán un significado justiciero a mis palabras y los que te estiman y aprecian te sentirán más herido de lo que realmente quieres aparentar. Las verd

Dice Jesús que...

“No es posible que un hombre monte dos caballos y tense dos arcos; no es posible que un esclavo sirva a dos señores, sino que más bien honrará a uno y despreciará al otro. A ningún hombre le apetece —después de haber bebido vino añejo—tomar vino nuevo; no se echa vino nuevo en odres viejos, no sea que éstos se rompan, y no se echa vino añejo en odre nuevo para que éste no le eche a perder. No se pone un remiendo viejo en un vestido nuevo, pues se produciría un rasgón”.
Si sentimos la vida tal como es y no como quisiéramos que fuera, habremos dado un paso positivo en nuestro camino vital.

21.01.2018... La voz del alma!

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No quería, ni quiero, escribir nada hoy. Me he descubierto, como hacía tiempo, con que lo que menos me apetece es el silencio. Yo, yo que nunca he dejado de escucharlo. Pero está claro que vivo uno de esos momentos en los que te envuelve una fortísima tristeza, sobrevenida entre escupitajos de porquería. Cuando no apetece el silencio, es porque lo que tienes en la cabeza son más de esos truenos que susurros y prefieres esconderte entre el ruido que uno mismo se forma. Necesitas encontrarte con tu alma, escuchar su voz. Ayer pude pasear un rato y respirar entre ese oxígeno de Minaya. Mirar el cielo, respirar profundamente y cerrar los ojos. Tratar de encontrarme y ordenarme. Que curioso que, como comentaba el otro día, todo lo que uno trata de aconsejar, enseñar y, cómo no, aprender, en épocas como esta, la prueba principal es ser capaz de aplicarse uno mismo cada una de las enseñanzas desde la templanza y el equilibrio. Lo que más me llena en estos días, es el camin

Dice Rab Noaj Weinberg que...

"Si no sabes por qué causa estás dispuesto a morir, entonces no sabes para qué estás viviendo".
No dejemos que se vayan los días como si nada. Dejemos la huella de nuestros pasos cada día.

Dice Sigmund Freud que...

"No existe ningún punto de partida si no se sabe bien a dónde ir". 
Siempre se aprende, de la vida y de las personas, de los hechos y de los no hechos. Estar abierto al cambio es abrirte al aprendizaje continuo.

Menú del Día: Menú de la Vida

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Dice la Sabiduría Judía que...

"Si no aspiras a grandes cosas, entonces no lograrás ni siquiera cosas pequeñas"
Un contratiempo siempre es un estímulo que te vuelve a generar energía para comprometerte aún más con tus objetivos.

Espiritualidad: Cerrando ciclos viejos, abriendo caminos nuevos.

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Empecinarte en que alguien te de las soluciones a tus problemas es una perdida de tiempo. Tú decides, si no decides no cambias.

14.01.2018... Reflexiones del Invierno II.

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No sé si ha sido el fin de semana, o si son los duendes del invierno; creo que ando estos días con algo de ansiedad, necesitado de calma. Duermo bien, pero no duermo como suelo dormir, con la mente en estado de inconsciencia. He iniciado el año con demasiadas tareas y eso me carga de exigencia y presión. Esta mañana salí a correr un poco, unos kilómetros mientras un tímido sol aparecía y desaparecía entre las nubes. Supuso un momento de reflexión y meditación, saludable y medicinal, que calmó radicalmente un estado propio más de otras épocas que de esta.  Tal vez últimamente me enfrento demasiado a mi mismo, a mis contradicciones, a mis peleas internas que van de un lado a otro, que son pero no son, que escribo pero no hago, que busco pero no encuentro. Me debato en mil ideas y desencuentros. Esta noche, por ejemplo, me encontré en un sueño de esos en los que aparecen personas que conozco, trato o he tratado en el mundo de la política. Unos que están, pero otros que no.

Dice Yevgeny Vinokurov que...

" A veces me gustaría escribir un libro todo un libro acerca del tiempo acerca de su inexistencia de cómo el pasado y el futuro son un presente eterno. Creo que todas las personas -- las que viven las que han vivido y aquellas por vivir todavía están vivas. Quisiera desarmar el tema como un soldado que desmontara su fusil". Yevgeny Vinokurov

13.01.2018... Tarde de Invierno.

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Creo que el frío embriagador de la mañana, con esos cielos grisáceos, que anunciaban la lluvia, me envolvió en una especie de nostalgia rural que me ha durado todo el día. Olores a pueblo en una ciudad tapizada de asfalto, engullida en una sintonía de ruido y humo. Son estos los días que invitan a mil lecturas, agarrado a la pluma por si alguna idea, alguna frase o algún verso se presta apresurado al papel. Ayer en Albacete , esa ciudad provinciana, mía, llana, de ahí su nombre    Al-Basit , en  árabe  "El Llano" en alusión al carácter planiforme de la geografía del lugar.  Albacete es una ciudad pequeña, no más grande que Getafe, capital de provincia en la que se encuentra ese pueblo mío, Minaya, a no mucha distancia.  Albacete guarda los últimos días de mi abuelo JM y, es cierto que, desde aquella última vez que le vi en vida, cuando su respirar buscaba la ida, no había vuelto a caminar por sus calles. Una reunión de trabajo me permitió hacer
Creo que lo importante, más allá de lo que haga cada uno, es no pensar nunca que te has equivocado y si es así tener tiempo para enderezar el camino.

Dice Goethe que...

“El mal está sólo en tu mente y no en lo externo. La mente pura siempre ve solamente lo bueno en cada cosa, pero la mala se encarga de inventar el mal.”

11.01.2018 De objetivos y Metas. ObjetivaT. Primera parte!

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No sé a vosotros, pero a mi me pasa, cuando llega esta época en la que el frío trata de aturdirnos, las luces de navidad se apagaron, las personas se alteran por uno u otro motivo, cansados, seguro, de excesos varios, yo comienzo, como en un ejercicio mental y habitual, a repasar lo que ha sido el año que termina y comenzar a establecer o definir objetivos para el año que hemos comenzado. No es un ejercicio fácil, entre otras cosas porque suelo ser crítico con lo hecho, pero muy especialmente con lo no hecho; tampoco es fácil establecer las prioridades futuras a corto o medio plazo: un año, dos como máximo. Es difícil que consigamos algo si no sabemos bien lo que queremos. Debemos saber primero a dónde vamos para después comenzar a andar e ir. Somos conscientes que para alcanzar un objetivo, una meta, simplemente tenemos que definirla antes de comenzar a caminar. Todo el que quiere conseguir algo lo consigue, pero tiene que proponérselo, tiene que querer, desear

Mi Madrid y... 206

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Cuando las cosas se hacen a medias pueden salir regular o mal, pero nunca bien.

Dice Borges que...

"Si pudiera vivir nuevamente mi vida, 
en la próxima trataría de cometer más errores."
Si caminas un poco, si te caes pero rápido vuelves a caminar, te darás cuenta que lo que verdaderamente merece la pena no está en aquello que persigues, sino en lo que sé encuentra dentro de ti.

Música Running: Jamiroquai - Cloud 9

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Me encanta...

Dice Benjamin Disraelí que...

“Ser consciente de la propia ignorancia es un gran paso hacia el saber.” 

07.01.2018... Reflexiones del Invierno!

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Parece que el invierno ha querido hacerse notar en este inicio del año. No ha dejado de llover desde el viernes por la tarde y la temperatura, muy baja,  anima a buscar esos rincones en los que las páginas de los libros nos arropen. Parece, también, que hemos superado los problemas de garganta con los que iniciamos 2018. A base de limones con agua caliente y esas cariñosas hierbas de frutos rojos e hibisco . En estas estaciones frías ponemos a prueba nuestras defensas que, normalmente, descuidamos hasta que nos dan el susto. Me doy cuenta de lo diferentes que somos las personas, incluso aquellos que portamos o nos mueve la misma sangre.  Lo que engrandece el universo nuestro es eso, la diferencia. Cómo a unos nos gustan más unas cosas y a otros otras.  Tal vez lo esencial de una vida sea eso, marcar la diferencia y no buscar nunca comparaciones. Esa tendencia humana a la comparación termina por generar problemas diversos o frustraciones evidentes. Ser uno mismo, con nues
Sé que conseguir algo, por pequeño que sea, requiere de esfuerzo, disciplina, ilusión y paciencia. Pero se debe de añadir a esto, tener claro lo que quieres.
Una fina línea separa el Todo de la Nada. Seguramente no somos conscientes de ello, sobre todo esos que confiados caminamos por el lado del Todo como si nunca fuéramos a caer.

Dice Emerson que...

“La buena noticia es que cuando decidas que lo que sabes es más importante que lo que te han enseñado a creer habrás cambiado de velocidad en búsqueda de la abundancia. El éxito viene de tu interior, no de fuera.”

Mi Madrid y... 205

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Hay dos tipos de imbéciles:  1. El que lo hace mal.  2. El que a sabiendas de lo mal que lo hace, repite lo que hace.