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Mostrando entradas de septiembre, 2010

Música Running: Blondie - Call Me

Y pasarán los años... y me seguirá acompañando su música...

Dice Mario Conde que...

"Ahora incluso los físicos cuánticos tienden a reconciliarse con la Mística. Tampoco importa demasiado, pero es mejor que reintegren a la Ciencia algo que había perdido: humildad. Por cierto, habría que insistir en este punto: la humildad como presupuesto del Camino espiritual. Algunos, además de consumir creencias en la epidermis, vinculan su “espiritualidad” con un asunto de autoestima. Es una locura, pero sucede. Por eso la erudición como presupuesto de este caminar…Por muchos libros que lean, por grandioso que sea su conocimiento doctrinal, de Occidente y de Oriente, de hoy y de la antigüedad, quien no tenga humildad en su corazón será erudito, sin duda, pero no pertenecerá plenamente a la cofradía de caminantes de este singular camino."
No somos más de lo que hacemos y lo que hacemos no es más de lo que somos. Y no somos nada más que ese misterio que en el universo nos mira y vigila mientras caminamos indecisos.

Motivación: Alexandra Panayotou, 1000 km en 12 días.

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Pues sí, esto sí es correr, esto sí es una ultratrail running de verdad... y esto es algo de motivación para el sábado...

Alexandra Panayotou superó la Ultra Pyrene, 1000 kilómetros en 12 días a favor del deporte adaptado.

Alexandra Panayotou llegó el domingo 12 de septiembre a Gerona a las 18 horas superando uno de los retos más exigentes en cuanto a volúmenes y desniveles acumulados que haya enfrentado hasta ahora.

Durante 12 días consecutivos, la atleta de 40 años, ha corrido unas dos maratones diarias (más de 84 kilómetros) por senderos, pistas y carreteras, desde San Sebastián hasta Gerona.

En los kilómetros finales de su última etapa que comenzó en Cadaqués la atleta recibió el apoyo de una veintena de atletas que la acompañaron hasta el pavelló d’ esports Fontajau de Girona donde estaba la meta.

Alexandra Panayotou reconoció que la Ultra Pyrene ha sido el desafío más duro realizado hasta ahora y que para conseguirlo ha debido realizar un “enorme trabajo mental”.
Felicidades y enhora…

Dice Omraam Mikhaël Aïvanhov que...

"Colocáis el pie sobre el primer escalón de una escalera mecánica: en el mismo instante se pone en marcha y os lleva hasta el piso superior o inferior. ¿Qué ha sucedido? Al poner el pie, simplemente habéis cortado un haz luminoso y la interrupción de este haz luminoso ha activado unos aparatos que han puesto en marcha esta enorme escalera que pesa toneladas. Un proceso análogo se produce en la vida interior del hombre. Cada uno de sus pensamientos, cada uno de sus sentimientos corta un rayo en alguna parte y unos aparatos se ponen en marcha. A menudo, en vez de llevarlo a los pisos superiores de su conciencia, las escaleras lo conducen hacia los subterráneos donde es privado de aire, de luz, de calor y de espacio. Pensáis que podéis tener cualquier tipo de pensamientos o sentimientos, pero sabed que cada uno de ellos produce una puesta en marcha cuyos efectos os proyectarán hacia arriba o hacia abajo. Así pues, cuidado, ¡estad vigilantes!"

Mi madrid y... 48.

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¿Cuántos tienen y no merecen, cuántos no tienen y merecen? ¿Cuántos desean y no pueden, cuántos desprecian lo que tienen?

Inauguración del COLEGIO EL VELLÓN.-

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Lucía Figar inauguró hoy un nuevo colegio en El Vellón que permitirá aumentar en un 80% la oferta educativa en el municipio.La Comunidad hará una campaña informativa de apoyo a los profesores para fomentar el respeto y la convivencia. · Consistirá en un vídeo promocional, cuñas radiofónicas y anuncios en medios gráficos y digitales, y publicidad exterior. · El nuevo centro de El Vellón contará con 225 plazas y su construcción ha supuesto una inversión de 1,2 millones. · Con la puesta en marcha del nuevo centro desaparecen también los cinco barracones que formaban parte del antiguo. 28,sep,10.- La consejera de Educación, Lucía Figar, ha anunciado que el Gobierno regional pondrá en marcha en los próximos días una campaña informativa de apoyo al profesorado para fomentar el respeto y la convivencia en los centros educativos de la región. La jefa del Ejecutivo regional hizo el anuncio esta mañana en la del nuevo Centro Rural Agrupado El Vellón, construido en sustitución del antiguo col…

Running Getafe y 36: 49.78 km.-

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No sé si la semana que viene, a estas horas, estaré tan dolorido, exhausto y orgulloso de haber concluido los 100 km Madrid-Segovia. Ni lo sé, ni pienso en ello ahora mismo. Sé que haré los kilómetros que el clima, el cuerpo y las piernas me permitan hacer y sé, conociéndome, que daré siempre un poco más de lo permitido, que pasaré ese límite que cada uno nos ponemos y que sabemos siempre se puede superar en algo... Comienzo a ponerme algo nervioso aunque con la ilusión de participar en una carrera distinta, diferente, con un componente de aventura y un alto grado de misticismo y espiritualidad (al menos para nosotros).

Esta semana que ha pasado iba a ser de descanso, o por lo menos de algo más de descanso kilometril. De descanso en parte obligado, porque mis piernas no han comenzado a responder 'algo', no del todo, hasta el miércoles. Los abductores, los gemelos, los cuatriceps, las rodillas... era un dolor conjunto mezclado con agujetas lo que me provocó el entreno del doming…

Dice San Agustín que...

"Nemo nisi per amicitian cognoscitur" (No se puede conocer a nadie sino por la amistad)

Inauguración del CENTRO DE EDUCACIÓN ESPACIAL 'MARÍA SORIANO'

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Una de las obras que siento con más orgullo, una de las infraestructuras a las que más atención he prestado, uno de los Centros Educativos más especiales en el que desde la primera piedra hasta el corazón de la última persona que lo habitan desprende extraordinaria sensibilidad, gran amor, enorme vocación y paz...La presidenta regional, Esperanza Aguirre, acompañada de la consejera de Educación, Lucía Figar, ha inaugurado, este viernes pasado, el Centro de Educación Especial María Soriano que permite escolarizar a 100 alumnos con discapacidades severas físicas y psíquicas. Ubicado en el PAU de Carabanchel, cuenta además con 50 plazas de residencia para alumnos carentes de autonomía personal y que requieren ayuda para cualquier actividad básica.El Gobierno regional ha invertido 6.430.693 euros en poner en funcionamiento esta nueva infraestructura que se ha construido con el objetivo de ampliar la capacidad y mejorar las instalaciones del antiguo centro que ya funcionaba en este mismo d…

Música Running: Swing Out Sister - Breakout

Sin comentarios... música de la que no queda...

Dice Rafael Cansinos-Asséns que...

"La propaganda del odio es más eficaz acaso que la del amor..."
Me encuentro leyendo algunos artículos de prensa en los que se glosa, desde diferentes puntos de vista, críticos y menos críticos, amables y amargos, la situación de nuestro país y su gobierno -que es el nuestro, le hayamos votado o no-.
Me hago la siguiente reflexión y situación de lugar: un país al que le gusta que su máximo representante, el presidente del gobierno, se pasee por todo el mundo diciendo chorradas, mintiendo y pensando que los que aquí habitamos -en España, que no en Marte- somos algo así como 'gilipollas' -es el término más suave que he encontrado- porque le perdonamos -o le perdonan- cada una de sus mentiras y estupideces universales; un país en el que sus habitantes encumbramos a un personaje como ese tal 'chickilicuatre' (no sé si se escribe así, siento si ofendo) para que nos represente en festivales de música internacional y, por si fuera poco, para que sirva de aliento a una huelga general que, por otro lado, no desea nadie más que esos que tien…

'El gobierno de los demagogos' por Juan Manuel de Prada

TRAS probar sus dotes como profesor de semántica parda con esa lección descacharrante sobre los usos figurados de la palabra war, José Antonio Alonso nos brinda otro sofisma la mar de simpático, esta vez para justificar las concesiones del Gobierno a los nacionalistas vascos. Afirma Alonso que de la Tesorería de la Seguridad Social no saldrá ni un solo euro; que es tanto como si el portavoz del KuKluxKlan afirmase, con perfecta seriedad, que de su organización no ha sido expulsado jamás un negro, en lo que no le faltaría razón, puesto que jamás ha ingresado ninguno. Con las concesiones al nacionalismo vasco no saldrá, en efecto, ni un solo euro de la Tesorería de la Seguridad Social; pues de lo que se trata es de que dejen de ingresarse cerca de quinientos millones. Tan burdo sofisma sólo puede ser formulado por un mentecato o un cínico; pero en el reino de la demagogia hasta los mentecatos pueden permitirse el lujo de resultar cínicos. Demagogia es como llamaba Aristóteles, en su divi…

Mi Madrid... y 47.

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Dice Nicolás Gómez Dávila que...

"Discrepar es riesgo que no debe asumir sino la conciencia madura y precavida. La sinceridad no protege ni del error, ni de la tontería."

Música Running: Abel Almena feat. Bearlin - Process

Otro temazo para este inicio de otoño running...
La ignorancia genera inutilidad y la inutilidad es característica de los ignorantes. Pero los ignorantes, para determinadas personas, pueden ser útiles. En ese momento nace el ignorante útil tan de moda en ciertos sectores de la sociedad.

Esta mañana...

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Dice Osho que...

"Hay que aceptar la vida con todos sus problemas.
Hay que ir por la vida sin protección;
hay que buscar y explorar el propio camino.
La vida es una oportunidad,
un reto,
para encontrarse a uno mismo"

Running Getafe y Colmenar Viejo/Manzanares del Real y 35: 96.37 km.

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Esta semana pasada, que terminó antes de ayer, ha sido una de esas semanas peculiares en lo que a running y esfuerzo se refieren. Es verdad que desde que comenzó el mes de septiembre, pasados ya mis lesiones y centrado un poco más en acumular kilómetros hasta el día señalado como 'reto', las semanas están siendo bastante productivas. Me encuentro a gusto y motivado, aguanto más el dolor que provoca el cansancio y, de momento, tengo la suerte de no buscarme problemas añadidos mientras llego casi al límite de lo que mi cuerpo acostumbra.


No siento que esté haciendo grandes sacrificios. Disfruto.

Pero hoy, martes, todavía tengo dolor en varias partes del cuerpo (piernas, glúteos, abductores, pies y hasta los hombros) de lo que fue la salida/entreno del domingo y que ya conocéis por lo que comenté en el post del entrenamiento. Por cierto, ayer lunes decidí descansar, para no jugar con la suerte, y hoy veremos a ver como me encuentro al llegar la noche.

Pero la semana no fue sólo el …

Dice Omraam Mikhaël Aïvanhov que...

"Ante un desengaño, un fracaso, un accidente, a veces pensáis: «Sí, es cierto, algo me había advertido. ¡Era como una voz en mi interior, pero tan débil, tan suave!...» Y vosotros no quisisteis oír esta voz que quería preveniros y preferisteis seguir las voces que os hablaban muy a menudo y con gran fuerza para induciros a error. Pues bien, sabed que el Cielo habla suavemente y sin insistencia: dice las cosas una vez, dos veces, tres veces, después se calla, y peor para vosotros si no le hicisteis caso. Sí, la voz del Cielo siempre es extremadamente suave, melodiosa y breve. La intuición no insiste mucho más. Y si no estáis atentos, si no distinguís esta voz, porque el estruendo de vuestros deseos y de vuestras codicias retiene vuestra atención, no os quejéis si os extraviáis."
Si alguien me dice, hace unos años -y no muchos- que con 42 primaveras iba a ser capaz de correr casi 36 km campo a través, como una 'cabra montesa', tras otros días de entreno y kilómetros acumulados en las piernas, le hubiera contestado que dejara la bebida con urgencia. Los dioses me acompañan y me están dando salud para disfrutar y poderlo hacer. Corregirme día a día como persona, como hombre, como marido y padre, como hijo, hermano y amigo está dependiendo de cada paso, de cada metro, zancada y kilómetro porque todo influye positivamente en la vida de cada uno y, en este caso, en la mía. Yo pongo el tesón, la cabezonería y la disciplina, como en todo lo que hago; Ellos, esos dioses que nos acompañan y vigilan, la vida necesaria para recorrer ese camino, el nuestro, andando o corriendo, cayendo y levantando, despacio o deprisa, paso a paso y así vivir tratando de ser mejor persona cada día.

Entrenamiento Colmenar Viejo/Manzanares del Real/Colmenar Viejo.-

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Mañana comentaré en la crónica de la semana, pero deseaba dejar constancia de lo que ha sido una mañana extraordinaria, con una experiencia fantástica, que nos ha servido para medir un poco nuestras fuerzas -que no son muchas- para la primera edición de los '100 km Madrid/Segovia en 24 h' que se celebrará el próximo 2 y 3 de octubre.





Hoy había una quedada de participantes en la prueba, para entrenar un tramo del recorrido, y allí nos hemos presentado, junto a otra veintena de 'locos', el Clemente y yo.
Gentes de todo tipo, unos más deportistas (en apariencia) y otros menos (también en apariencia), pero todos amantes del deporte, de la naturaleza, del running y del senderismo. Unos dispuestos a realizar su tramo del Camino de Santiago y otros dispuestos a participar en una ruta ultratrail.



Para nosotros es la primera vez que participamos en una prueba de este tipo así que el hecho de acercarnos hoy ha sido, fundamentalmente, para tomar contacto no sólo con el recorrido, n…
La creatividad es algo que sale tan de dentro de uno mismo que o se tiene o no se tiene, tratar de encontrar a veces es tan difícil como imposible...

Mi Madrid... y 46.

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Dice Omraam Mikhaël Aïvanhov que...

“Saludaos unos a otros con consciencia, con mucho amor en vuestros ojos y vuestra mano, y proyectad ese amor en beneficio de todo el mundo."

'El yo más desvergonzado' por Jesús Ruíz Mantilla

Me gusta la literatura del 'yo', defiendo la literatura del 'yo' y me proclamo humilde escritor, desde hace años, del 'yo' incluso en esa poesía que emerge desde dentro de cada uno de los que en momentos nos sentimos poetas. Este encuentro, este artículo, me parece adecuado al instante en el que vivimos, 'literariamente' hablando, dónde la vida se convierte en una novela, una novela en la que cada uno de nosotros somos sus verdaderos protagonistas....
¿Necesitamos ficción? ¿Necesitamos escondernos en un mundo casi siempre inventa a imagen de lo que el resto desea leer? ¿No es la vida de cada uno una novela? ¿No esconde la vida de cada uno una historia profunda e interesante? El yo con todas sus consecuencias. Desnudo, encubierto, vestido, travestido. El yo, ese tobogán por el que los creadores se han deslizado a ciegas desde los griegos, entre la filosofía y la literatura, entre memorias, desmemorias, biografías y posmoderna autoficción... El yo, ese tema…

Música Running: Elijah feat. estela Martin - Bring On The Night...

Pedazo tema running para comenzar este viernes...
No tengo más que lo que no tengo. Poseo menos de lo que no poseo.

Inicio Curso 2010/11

Dice Benjamin Franklin que...

"Los tontos siempre tienen el talento bastante para ser malvados"

Próximo Reto: 100 km Madrid-Segovia.-

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100 km Madrid-Segovia 24 h.

Que sí, que nos hemos vuelto locos. Que no, que no me he equivocado: 100 km (104 km) en un máximo de 24 horas.

Fué un día de julio pasado cuando me llegó la pista de la primera edición de esta prueba. Desde el principio me interesó, fundamentalmente porque seguía el trazado del Camino de Santiago desde Madrid y, además, coincidía con el Año Santo Compostelano 2010.

Lo hablé con Clemente, miembro del reducido Club (de momento) Moreno´s Running, y no tardó más de dos segundos en decirme que "¡adelante con el reto!" y a disfrutar de la mística, del sacrificio, de la naturaleza, de la libertad, de la espiritualidad y del esfuerzo que te aporta un recorrido así. Y lo hicimos, no hubo más que hablar, en julio estábamos inscritos en esta prueba/reto que nos llena de ilusión.
Sabemos que es una locura, sabemos que más que aguante físico se requiere aguante mental y, sobre todo, que las piernas y las ampollas en los pies no te jueguen una mala pasada. Somos c…

Dice Omraam Mikhaël Aïvanhov que...

“Nuestra Enseñanza puede resumirse en una sola palabra: creación. Sí, crear, pero ¿crear qué? ¿Cuadros y estatuas? ¿Trabajar sobre lienzos, madera o mármol? No, trabajar en uno mismo. Porque ésta es la verdadera materia prima: uno mismo, nuestra propia materia. Un escultor hace algunas estatuas, muy bien, pero cuando le miráis, cuando observáis su actitud, su rostro, veis que jamás ha tratado de esculpirse a sí mismo: sólo es una materia bruta. ¡Cúantas personas os mostraran sus pequeños cuadros, sus cancioncillas o sus poemas que sólo reflejan desorden interior. ¡Estamos hartos de todos estos artistas! ¿Dónde están los artistas verdaderos, dispuestos a comenzar el trabajo verdadero, a modelarse a sí mismos interiormente? Éste es un trabajo desconocido e inédito, pero es el trabajo del futuro."

Mi madrid y... 45.

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'Creación II' por Jon Juaristi

SIGUE coleando el asunto Hawking, y no es mala señal. Quiere decir que hay todavía gente a la que estas cuestiones inquietan. Incluso algunos humoristas gráficos lo han glosado esta semana: Máximo, en ABC, y El Roto en El País. La viñeta de este último, el martes, mostraba un personaje con gafas y barba, sobre el fondo de una noche estrellada, preguntándose: «Bueno, vale. El universo se creó de la nada. Pero… ¿quién creó la nada?» Quizá la intención del humorista haya sido satirizar a los teístas recalcitrantes, pero la pregunta no es ninguna tontería. El capítulo I de Génesis no habla de una nada anterior a la creación, sino de caos y desierto. La palabra hebrea que lo denota es tohu («yermo, desolación») y se mencionan unas aguas primordiales sobre las que se cierne el viento o el espíritu de Dios (ruah). El Credo de Nicea zanjó el problema de la interpretación para los cristianos, proclamando la fe en un «Dios Padre Todopoderoso, Creador del Cielo y de la Tierra», pero el judaísmo n…

'Creación' por Jon Juaristi

LAS palabras creer y crear están inquietantemente próximas (mucho más que sus étimos latinos, credere y creare). Incluso la primera persona de presente de indicativo de ambos verbos suena y se escribe igual: creo. Acaso esta circunstancia refuerce en la extensa comunidad hispanohablante la dimensión religiosa que inevitablemente adquiere cualquier conjetura científica referente al origen del universo físico. No hay más que ver cómo han reaccionado los medios españoles a la tesis de Stephen Hawking acerca de una creación espontánea, que hace prescindible el recurso a un agente creador distinto del universo mismo; es decir, el recurso a Dios. En general, ha sobrado vehemencia, tanto del lado de los creyentes como del de los ateos. Unos han demostrado indignación, acusando a Hawking de hacer el ridículo, y otros, un entusiasmo desmedido (en Internet circulan chistes de pésimo gusto a propósito de la enfermedad de aquél como castigo divino, pero ya se sabe que en la poubelle universal, com…
No tengo miedo a la religión ni a las religiones, ni a esa religión mía posiblemente suma de las religiones. tengo miedo al uso que hacen algunos de la religión.