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Conseguir el descanso de la mente requiere horas de silencio y sueño; también deshacerse de los ruidos internos que atrapan los pensamientos tóxicos.

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Padre Nuestro en Hebreo

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Åvinu shêbashåmaím, yithqadesh Shimkhå, Tåvo Malkhuthkhå, ye'åsê Retsonkhå kevashamaím ken bå'årêts. Êth lêkhêm khuqenu ten lånu hayom. Uslakh lånu 'al khatå'eynu kefí shêsolkhím gam anakhnu lakhotím lånu. Vë'al tëvi'enu lidey nisåyon, ki 'im khaltsenu min hårå. Ki lëkhå HaMamlåkhåh, HaGvuråh vëHaTif'êrêth lë'olmey 'olåmím. Åmen. El Padre Nuestro es una de las Oraciones más bellas que existen. Eso pienso. Me he interesado últimamente en buscar por ahí la Oración en hebreo. No es fácil y estoy encontrando algunas diferencias entre unos y otros. Aunque por aquí dejo algunos ejemplos , me gustaría, si alguién tiene a bien, recibir sugerencias del auténtico Padre Nuestro en len gua hebrea. Es posible que sea alguno de éstos, pero tengo mis dudas. (la transliteración se lee de izquierda a derecha) Abienu shebashamayim yitkadesh shimcha, tabo malchutecha, yease retsoncha ba’aretz kebashamayim . Ten lanu et lechem yoman, uslach lanu al chataeinu, kefi
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Diario de un Estoico III. El presente que me vive. Semana 1

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  S/2.L   Vuelves a salir de casa absorbido todavía por la oscuridad de la noche. Se terminaron esos amaneceres generosos bajando la calle Libertad hacia la estación. Casi todas las caras del vagón en el que has subido te eran conocidas. Al igual que tú, iniciáis el curso aunque, de seguro, algunos no habrán tenido ese privilegio de disfrutar de un mes seguido de descanso. Y a veces te quejas. La queja es algo innato al ser humano. La queja es el desahogo que no sirve más que para deshumanizarnos y malhumorarnos.   Septiembre es el mes en el que realmente todo empieza. Septiembre comienza de manera natural. No es forzado, como ese enero invernal. En agosto nos desenchufamos, nos reseteamos.   La perspectiva de las cosas, cómo las miramos, define la calidad de lo que pensamos y, por tanto, la calidad de nuestra vida . Así pensamos, así vivimos. Pongamos en perspectiva las cosas. Lo que hoy nos parece una hecatombe, mañana no lo será. Todo pasa. Nada dura para siempre. La vida son etap
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Diario de un Estoico III. El presente que me vive. Semana 3

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  S/16.L   Eres un tío ordenado, cuidadoso con todo y en todo, hasta el exceso. No te permites el desorden, cada cosa tiene que estar en su sitio. Anoche, te disponías a comer algo antes de acostarte. Como cada día, dispusiste en una bandeja de madera unas viandas, algo sencillo, y una copa de vino tinto. Al ir a ponerlo en la mesa del comedor y sentarte en el sillón, frente a la tele, no sabes muy bien qué ocurrió pero la copa de vino se volcó hacia ti desparramando todo el caldo por suelo, sillón blanco, mesa blanca, piernas y las Nike que, casualmente, también eran blancas. Te quedaste paralizado ante lo que parecía un desastre de esos que rompen tu momento de paz. ¿Qué hacer? Joder!!! El vino tinto goteaba de la mesa al suelo. Bajo tus pies un charco. “¡Muévete, joder!” , te gritaste a ti mismo. Te descalzaste rápidamente en una reacción instintiva. Por fin r eaccionaste. Limpiaste todo lo mejor que pudiste. Primero con papel absorbente, luego con la fregona. Lo peor, el sillón. L
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Diario de un Estoico III. El presente que me vive. Semana 4

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  S/23.L   Los sueños son como una vida paralela, inexistente, pero que está en nuestra mente cuando dormimos. Últimamente te acuestas deseoso de sueños, y los consigues, te llegan. Casi todos ellos están localizados en el pueblo, con personajes de allá y de acá. Otros en Madrid, éstos más complicados, más políticos. Son historias que he podido vivir, en algunos casos, en otros son secuencias bastante inverosímiles. Me entretienen en la noche, mientras duermo.   “No preguntes qué necesita el mundo. Pregúntate qué te hace sentir vivo y luego… Hazlo.” Howard Thurman   Sin dudarlo, liderar es influir, ayudar a otros. Para liderar debe existir confianza. Se puede liderar desde abajo o desde arriba, porque el liderazgo es simple humildad.   ¿Dónde está lo sagrado? En la mirada, no en lo que se mira.   Estamos tan hipnotizados por lo material que dejamos de buscar en lo más profundo, que es en nosotros.   Hay mañanas que pasan como sin darnos cuenta. Los lunes suelen ser de reconocimiento
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