Encontramos en el sueño el máximo de los silencios. Sólo al dormir estamos ante esa intimidad limpia, exenta, perdida de todos los ruidos, recogida incluso de nosotros mismos. Así es ese silencio que me gusta y encuentra: el mío.
Hay una frase que deberíamos repetirnos de vez en cuando: el pasado, pasado es. No podemos modificarlo. Podemos comprenderlo, aprender de él, pedir perdón por nuestros errores, perdonar a quienes nos hicieron daño y, si es necesario, llorar aquello que perdimos.
Me cuesta escucharvel silencio en mis noches de insomnio ya que tarda en llegar el silencio a mi cabeza!
ResponderEliminarReconozco que me encanta dormir y que lo hago menos de lo que me gustaría, en ocasiones por trabajo, otras por ocio, otras simplemente por quedar bien con la familia o amigos... Uno de mis mejores momentos es cuando puedo apoyar la cabeza en la almohada y más si fuera es de día y puedo echar una siesta sin despertador :-D
ResponderEliminarNo suelo tener mucho problema para conciliar el sueño, pero sí me funcionan vídeos como este (http://www.youtube.com/watch?v=YOGw7zNEhQw) para cuando tengo demasiadas cosas en la cabeza... Apaga las luces, ponte unos auriculares cómodos e inténtalo Roxana. Puedes extraer el audio para un reproductor portátil en vidtomp3 . com
Ya nos contarás ;-)