Diciembre Running: 222,97 km
Para ser el mes post Maratón de Valencia, para ser el mes de puentes y fiestas varias, para ser el mes con excesos de comidas, calorías varias, polvorones, cochinillos, vinos y licores, para haber sido un mes tremendamente desorganizado, no ha estado del todo mal... siempre podía haber sido peor. Y este mes cierra el año running 2011 que próximamente resumiré.
Así quedó diciembre:
. Días de entrenamiento: 18 días
. Kilómetros recorridos: 222,97 km.
. Ritmo medio: 5:10 min/km
Pues no está mal, podría haber sido peor, es lo que tienen estas fechas.
ResponderEliminarContadores a cero, es enero y Mapoma está ahí cerca y cuando estemos en el kilómetro treinta y pico nos acordaremos de todo lo que hayamos hecho desde hoy hasta ese momento y ay del que no haya hecho lo necesario.