Julio Running: 216,18 km
Claro que podía haber sido un mes mucho más sabroso, en cuanto a kilómetros running se refiere, pero el verano viene como viene y no se puede estar en todo. Las piernas comienzan a sentir el cansancio del año y el calor marca su etapa más agotadora en el cuerpo.
Pero debo decir que todo lo que sea superar los 200 kms mensuales, para mi es objetivo cumplido.
- Distancia: 216,18 km
- Días entrenados: 18
- Tiempo entrenado: 19 h:13':08"
- Ritmo medio: 5:19 min/km
Aún cuentas los días entrenados, dentro de pocos meses lo que contarás son los días de descanso. Al tiempo...
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